1. はじめに
仕事で時間や余裕がない人は、自分自身が困っている時に他人を助けることができないと考えがちです。しかし、本記事では、仕事で困っている人の特徴や、自分が困っている時に他人を助けることの重要性について解説します。
水野敬也氏の「夢をかなえるゾウ」シリーズの一冊である「夢をかねるゾウ2 ガネーシャと貧乏神（文響社）」を参考にしながら、仕事で前向きになり、ストレスを解消するための方法について解説します。
2. 仕事で時間や余裕がない人の特徴
あたな自身に仕事で時間や余裕がないまさにそのときに、仕事の上司や同僚、部下や後輩、他の部署の同僚、組織外部の関係者などの他者のために尽力する、ということについて考えてみます。普通の状況では、自身が困っているときに他者のために行動する余裕はありません。
おそらく、他者が困っていても、自分には「時間がない」「余裕がない」と言って、実際に助けてたり、行動に移すことができないのです。時には、イライラが募って「忙しいのに今言わないでください！」「それくらい自分で何とかしてください！」などと怒りが爆発してしまった経験がある人も少なくないと思います。
3. 自分が困っている時に人を助けることが重要な理由
自分が困っていると感じる理由と同じように、他人を喜ばせたり与えることができないのも同じ理由です。時間や幸福（時にお金）などの不足感を抱えているため、他人に与えることができないのです。
このような状況では、仕事で成功したりお金に余裕を持つことが困難になってしまいます。例えば、仕事がうまくいかない人について否定的な意見を持つことがあります。しかしこのような考え方は、自身が仕事が上手くいかなくなると、「自分はダメな人生を送っている」と自己評価を下げてしまう結果となります。一方で、他人の良い点を見つけることができる人は、自身の良い面も見出すことができます。
他人に対して「今は困っていても大丈夫だよ」「あなたには素晴らしいところがある」と声をかけることで、自身が抱える困難な気持ちを和らげることもできます。そのため、自身が余裕や不安を感じている時に他人を助けることができる人は「余裕がない」「困っている」という感情から抜け出すことができるのです。
自身の困難を超えて他人を助けることで、心理的な変化が生じます。自己中心的な思考や自己否定から解放され、他者の幸福や成功を喜べるようになります。また、他人を助けることによって自身の良い部分を見つけることができるため、自己肯定感や自信も高まります。
他人に対して思いやりの言葉や支援を提供することで、自身の不安や心配事が軽減されます。相手を励まし、喜ばせることで自身の心も安定し、ポジティブな気持ちを取り戻すことができます。困っている他人に対して寄り添うことで、自身の問題や悩みが相対的に小さく感じられるのです。
さらに、他人を助ける行為は相互の関係を築く基盤となります。協力や支援の循環が生まれ、人間関係が深まります。他人からの感謝や喜びの声を受け取ることで、自身も幸福感や充実感を得ることができます。人々との絆が強まることで、仕事や人生の成功につながる可能性も高まるのです。
4. まとめ
仕事で時間や余裕がない人が、自分自身が困っている時に他者を助けることは重要です。自分自身が困難を乗り越え、他者のために尽力することで、自己中心的な思考から脱却し、自己肯定感や自信を高めることができます。他者を喜ばせることで自身の心も安定し、ポジティブな気持ちを取り戻すことができます。また、他者との絆を深めることで、仕事や人生の成功に繋がる可能性も広がるのです。
5. おすすめ書籍「夢をかねるゾウ2 ガネーシャと貧乏神（文響社）」
「夢をかねるゾウ2 ガネーシャと貧乏神」は、水野敬也氏によって執筆された書籍であり、本記事の参考にしています。この本は、仕事で時間（やお金）、余裕が不足している人にとって、自身の困難を乗り越えて他人を助けることの重要性やその効果を伝えています。
本書籍は、仕事で成功したい人、自分自身を成長させたいと考えている人にとって、感化されうるすばらしい書籍です。自身の問題に立ち向かいながらも他人を助けることの大切さを理解し、前向きな姿勢を持つためのヒントを得ることができるでしょう。
